どうもこんにちは!ガリ山です 突然ですが「いい姿勢で立ってください」と言われてあなたはしっかりと立てますか? 私は立てませんでした。 しかし知識と正しい努力で私は改善することができました。 そもそもキレイな姿勢ってどんなのか知ってますか? なぜ…
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